各位都是如何度过人生至暗时刻的？
最高赞回答只有一个字：熬。硬熬。
身处谷底的时候，不用逼自己成长，不用强迫自己翻身，也不用急着改变现状。
你什么都不需要做，只要好好活着就够了。
像植物一样安静生长，像动物一样用力活着。在无人问津的日子里，稳住呼吸、稳住心态、稳住自己。
在至暗时刻，不崩溃、不放弃、好好活着，就已经是巨大的胜利。
不必焦虑、不必急躁，允许自己低迷、允许自己平庸、允许自己暂时无能为力。
人不是时刻都要有力量的，先稳住心神，慢慢沉淀。等时间一过，能量自然回归，你自然而然就有力气、有状态，重新去做该做的事，重新奔赴生活。
